Har varit lite si och så med träningen de senaste dagarna, inte helt inaktiv men ändå, just nu sitter jag i Lund efter en jäkla massa bilande och kånkande. Bla så lyckades jag med konstycket att lyfta 4×20 kg bumpers i en papplåda  upp till midjehöjd, kånka några meter och sedan sätta ner lådan. 2 av 3 gånger höll dessutom lådan! Nåväl, nästa ordentliga pass får jag väl ta och hitta något lyft jag inte gjort på länge och persa! 😉

För att fortsätta reta helgträningsintresserade så är tiderna inte helt spikade däremot vilka veckor som gäller. Helgträningen, lördag-söndag, kommer att ske varannan vecka, jämna veckor med start vecka 4 (30-31/1) och fortsätter sedan vecka 6, 8, 10…ja nu hajjar 🙂

För att ge ett hum: Tiderna kommer bli senare på fredagarn (ca kl 17) och tidigare på söndagar (ca kl 09), håll utkik för slutgiltigt schema!