Idag blir det specialpass då Kattis ska kombinera hennes två passioner CrossFit och Rugby – ta med utekläder så möts vi i lokalen och joggar till en närliggande gräsplätt för ett pass fylld med sprinter, vändningar, passningar och annat kul!

Passet kommer att alltså hållas av Kattis och såhär beskriver hon vad vi kommer att få vara med om:

Rugby för Crossfit Uppsala. Vi är ju flera rugby-tjejer som tränar Crossfit och nu vill vi bjuda igen med att hålla en rugbyträning för er. Det blir en lekfull träning med boll där inga förkunskaper alls krävs förutom att man gillar att träna. Det kommer inte bli tacklingar (kanske lite tacklingskuddar) och alla kan träna tillsammans utan problem. Räkna med att rugby-övningar ofta innebär många upprepade korta sprinter, stopp och vändningar. Hoppas att många vill prova och se vad vi egentligen håller på med.Fotbollsskor kan vara bra för grepp i gräset, men behövs inte.