Idag blir det specialpass då Kattis ska kombinera hennes två passioner CrossFit och Rugby – ta med utekläder så möts vi i lokalen och joggar till en närliggande gräsplätt för ett pass fylld med sprinter, vändningar, passningar och annat kul!
Passet kommer att alltså hållas av Kattis och såhär beskriver hon vad vi kommer att få vara med om:
Rugby för Crossfit Uppsala. Vi är ju flera rugby-tjejer som tränar Crossfit och nu vill vi bjuda igen med att hålla en rugbyträning för er. Det blir en lekfull träning med boll där inga förkunskaper alls krävs förutom att man gillar att träna. Det kommer inte bli tacklingar (kanske lite tacklingskuddar) och alla kan träna tillsammans utan problem. Räkna med att rugby-övningar ofta innebär många upprepade korta sprinter, stopp och vändningar. Hoppas att många vill prova och se vad vi egentligen håller på med.Fotbollsskor kan vara bra för grepp i gräset, men behövs inte.
Klubblokalen kommer vara öppen som vanligt mellan 17-19 för de som har egna program att följa.
Åtminstone jag, Jonatan F och Kattis är på att gå ut och ta en öl och något att käka efteråt. Kom igen, alla ska med!
Ser fram emot det här. Äntligen har jag spikat vilka övningar jag skall välja. Det finns så mycket att välja på, men tror planerna skall passa er. Och som sagt, öl/mat efteråt. Några tjejer från laget kommer som medhjälpare.
Tack Kattis. Det var super roligt att träna i fredags.
Spännande. Måste tyvärr jobba.
Neeeej! Jag som har sett fram emot det här och hoppats att förkylningen ska släppa… Istället blev den värre!? Jag fick avboka… Blir tyvärr ingen rugbyträning för mig. 🙁 Jag hoppas att ni har extremt kul och att det blir en sådan succe så att vi gör det igen! Då ska jag också vara med!!!!! Hoppas att ni blir många som följer med ut på kvällen också och att ni har skitkul!!!
Nu åker jag till klubben, så öppet från 16-ish!