Ytterligare en fantastisk dag bland fantastiska människor! 8 ypperligt taggade individer närvarade vid dagens lunchpass, varav två stycken helt nya! Mattias och Petter är varmt välkomna till Crossfit Uppsala’s härliga gäng.

Dagens pass, 5 ronder av:

  • Under tre minuter, AMRAP armhävningar.
  • Därefter, 21 obrutna KB swing på en utmanande vikt (och höjd).
  • Två minuter vila.

Sanning att säga så hade jag läst fel på dagens programmering. Tanken var AMRAP armhävningar och vila tills tre minuter har gått. Nåja, en miss av mig så att andra fick lida mer. Världen är rättvis 😉

Grymt kul att se er alla pressa er så sjukt hårt på hela passet, speciellt när alla bet ihop och alla alltid klarade swingarna! Stort!

Imponerande av Linda att göra alla armhävningarna på tårna plus swinga en 20 kg KB! Finns det inget slut på hennes styrka? Sven borde också få en bragdmedalj då han körde med 32 kg! Shit Maj-Britt vilka atleter ni är!