TIsdag 2016-10-04

av | okt 1, 2016 | Dagens pass | 0 Kommentarer

Uppsamlingsdag

5-6sets
6-8 single leg hip thruster/leg
30-40cal rowing/AD/AB/Skierg
30-40 sec plank hold

rest 2.30min

Skicka kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.