Wu: Rodd, 1k
+
Thruster 1-1-1-1-1-1-1 reps
40 – 50 – 60 – 65 – 70 – 75 – 82.5 kg (pr)

Magen var så paj att jag var tvungen att sitta upprätt i hela draget för att kunna ro. “Nicole” var bara att glömma. Allt gjorde ont men ville inte låta träningsvärken komma i vägen för pr-försöket och det funkade ju! Nu blir det bärs och välbehövlig vila fram till måndag. Äntligen!