av Martin | jul 13, 2010 | Martin
33 grader nu uppmätt i sovrummet. Nytt rekord. Men man ska inte klaga. 11 av 12 månader har sämre klimat än det här. Och det är inget fel på ljuset. Jag dyrkar ljuset! Tyvärr hade tydligen två dagars bröllop, samt dålig sömn tagit ut sin rätt på prestationen. Max...
av Martin | jul 10, 2010 | Martin
”Freedom’s just another word for nothing’ left to lose: Nothin’ ain’t worth nothin’ but it’s free” Hell yeah! Ikväll är det Kris Kristofferson på Katalin, ska bli preeeeecis hur bra som helst. Men först hade jag en...
av Martin | jul 9, 2010 | Martin
Dag 2, vecka 9. Viktig dag eftersom vi skulle testa av två av mina huvudmål – stöt & knäböj. Clean&jerk: 80kg, 85kg, 95kg, 100kg, 102.5kg (fx3) Front squat: 80kg, 90kg, 100kg, 105kg, 110kg (fx2) AMRAP 85% av front squat (90kg): 7 Även om jag återigen...
av Martin | jul 7, 2010 | Martin
Okej. Sådär ja. Nu var vi framme vid sista veckan. Det är nu jag ska ha blivit starkare, explosivare och snabbare. Kanske inte den bästa början att dagen innan dricka öl med Stockholmarna, men det passade mitt schema (med bröllop och sånt att åka på i helgen) att...
av Martin | jul 2, 2010 | Martin
Mycket prat om ortorexi nu. Eller – det dyker allt som oftast upp när man försöker få andra och sig själv att äta bättre mat. Som om det skulle vara något dåligt med att utesluta saker som gör oss sjuka ur våra dieter. Jag tycker snarare det är synen att...
Senaste kommentarer