Söndag 2016-10-16

Uppsamlingsdag

5-6sets
4-5 windmills/arm
30-40cal rowing/AD/AB/Skierg
30 sec sideplank hold/side

rest 2.30min

Tänk om man fick träna på skoltid hos oss, då vore livet bra! Fast vänta det gör ju Celsiusgymnasiets elever! Grymt duktiga och roligt att ha er här! #crossfituppsala #merträningiskolan

Ett foto publicerat av Tränarprofil Cfua (@crossfituppsala) Okt 12, 2016 kl. 2:49 PDT