Presspass

av | maj 29, 2008 | Björn | 2 Kommentarer

Shoulder Press 3-3-3-3-3 reps
40-45-50-55-60 kg

Kändes stabilt. Testade att tangera mitt SP-rekord på 62.5 kg men krafterna var slut. Testade även att snatcha stången med 30 kg. Inga problem med båda armarna. Skoj, tyngsta snatchen hittills.

EDIT: Messerschmidt Martin påpekade att det var en One arm power snatch jag gjorde. Så sant.

2 Kommentarer

  1. Martin Altemark
    Martin Altemark på 29 maj, 2008 på 18:44

    one arm snatch får det bli (om det var ner till sittläge, annars är den rimliga beskrivning one arm power snatch)

    /mvh
    Viktigpetter

    Svara
  2. Martin Altemark
    Martin Altemark på 29 maj, 2008 på 18:44

    one arm snatch får det bli (om det var ner till sittläge, annars är den rimliga beskrivning one arm power snatch)

    /mvh
    Viktigpetter

    Svara

Skicka kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.