A. In 15 min
Build to todays heaviest complex of 1x power snatch + 1 OH squat

B. Close grip benchpress build to 3 RM

C1. 8-10 heavy KB swings 3 set

C2. Single leg hip thruster @ 31×1 3set

Ryck och bänk – denna vecka kunde ju inte börja bättre! Nu gasar vi igång veckan! 🙂