Måndag 2016-03-28

av | mar 26, 2016 | Dagens pass | 0 Kommentarer

Easter challange 4

”Tabata this, tabata that”

Push ups

Situps

Airsquats

*Perform 8rounds of 20 sec work and 10 sec rest of each exercise

* Finish all the push ups before moving on to the sit ups and so on

Gul som en kyckling, men stark som en Björn

Ett foto publicerat av Tränarprofil Cfua (@crossfit_uppsala)

Skicka kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.