Uppsamlingsdag
In teams of two – one work/one rests:
7-9 sets of:
500m row/skierg
7-9 sets of:
40 cal @ AD / 25 cal @ AB
Work:rest 1:1
Heja, heja, heja! Nu samlar vi Calorier på maskinerna. Skriv namn och antal Calorier på tavlan. Kom ihåg klubbens mål att samla nästan alla calorier som finns! 😉
Senaste kommentarer