Jag tänkte ta en vilodag, men kunde inte hålla mina klåfingrar borta från tabatan.

Tabata push-ups, 84 reps

Höll 11 reps / rond till sista där det blev 7 reps. En mer än förra gången 😉

Tabata air-squat, 103 reps

Det är på tiden att fixa mina fuskiga air-squats. Gjorde så korrekt som möjligt första ronden, 12 reps, och fortsatte med det till sista. Då hade jag mjukats upp tillräckligt för att ta i lite mer och slutade på 19 reps. Fick faktiskt upp pulsen lite för att inte tala om da pump, tack för det Dr Tabata!