Har fortsatt att följa var fjärde CF-dag, så idag “Rest Day”, men imorrn blir det andra bullar. Ska iofs hitta på egna övningar / göra vad jag känner för veckan ut, så regelrätt Crossfit blir det inte tal om.
Det kommer snabbt visa sig om jag pallar träning, men nu får det fan vara nog med vila. Har tom börjat kontemplerat att peta i mig konstiga pulver för att få lite energi (se den lilla bilden, fick en påse när jag hjälpte till med en flytt i höstas) . Min triatletpolare säger iofs helt seriöst att han sänker 2 (!) Red Bull innan han ger sig ut på långa cykelpass (5-8 h) så det kanske funkar att dunka i sig flytande fruktsocker och koffein, men jag är tveksam till hela grejen. Bananer fo life!