PERS FREDAG!

Har ni någon speciell styrke- eller tyngdlyftningsövning ni vill ge er på? Meddela här på forumet så ska jag se om jag kan klämma in det i passet. Har ni beslutsångest så kommer det givetvis finnas tips från tränaren. Vi avslutar med en kort och gemensam metcon! 🙂