Bilden, snodd från Martins blogg: Martin (tv) och jag in action.
Torsdag
7 rounds for time of:
40kg Sumo-deadlift high-pull, 10 reps
Ring dips, 10
Tid: 12.48
Bröt ringdipsen ordentligt, ett par treor och ettor men flest tvåor. 70 ringdips är jobbigt, men lättare än vad jag förväntade mig.
Senaste kommentarer