Simning: 2 x 250 m, samt lite teknikträning vid bröstsim och livräddning (bogsering och upptag)

Det är jävligt mycket bad & lek på badhus idag. Barnfamiljer i motionsbanan och Tydligen jätteviktigt att folk får hoppa eftersom annars blir inte badhusen populära. När 4-5 skräniga ungar tar 2/3 av bassängen, avstängd för hopptornen, så börjar man ju undra om det verkligen stämmer. Motionssimmare är förpassade till extremt tidiga eller sena tider. Det är nog dags att kolla upp exakt när innan jag lackar på riktigt. Simtekniken går åtminstone frammåt.