Torsdag morgon och fyra tappra krigare. Mycket glädjande att ha gymnast-Anna tillbaka. Välkommen! Vi har saknat dig! Dagens pass:

5 min AMRAP Dubblisar
+
7 varv
10 Pullups
10 Burpees

Tyvärr skalade jag pullupsen alldeles för hårt för Anna, som gott och väl hade klarat att göra 10 kippade per varv. Sorry ’bout that! Det blir tuffare nästa gång.

[showtime]

Alla jobbade på suveränt bra precis som vanligt! Tack för idag. Det var en ära!