Samling för dom som inte fick detta pass gjort igår. Vi fick en fin draghjälp i form av monster-Mosa. Jag var iallafall med hyggligt till 7 varv, men sen kroknade jag totalt. Så kan det gå.
Välkomna till 2011 allihopa. Det kommer att bli ett bra år för oss på CrossFit Uppsala, sanna mina ord!
[showtime]
Efter detta så gjorde monstret en flight simulator på under 10 minuter, bara sådär samtidigt som frun lattjade med repet. Nu blir det Ivanhoe, soffställning och rester resten av dan.
Senaste kommentarer