Nä. Jag vet. Det härär inte så spännande. Som om det är det annars iochförsig?

3×3 push press@90% av förra veckan: 80kg

3×30 sek AMRAP burpees, 60 sek vila mellan varven: 16, 15, 15

Burpees känns bra just nu. Kände mig rätt utvilad varje varv. Kul att köra bredvid Linda också.