Lugn hemmakväll med lätt gymnastik. Blandad kompott bestående av Advanced frogstands, L-hang muscle-ups, Flat tuck front lever, tuck back lever, L-sit to shoulderstand, L-sit lifts… Diverse minst sagt. Är verkligen inte speciellt bra på nåt av det heller…

L-sit lifts… Helt omöjligt att göra från golvet, så jag improviserade.
Jag är sjukt ovig.