Sliten som bara den efter gårdagen (trevlig grillfest med stort kompisgäng). Blev en hel del öl & vin och det var lite slitigt att komma upp med kidsen imorse. Ännu slitigare var det att komma iväg till repningen med bandet (insåg just igår att det är nästa helg vi spelar på nån festival i Finland – åker på Torsdag och blir borta i ett moln av grabbighet och rockmyter hela helgen). Baksmällan inte helt borta efter det heller, och jag bestämde mig för att röra lite lätt på mig som straff (mitt vanliga sätt att hantera baksmällor alltså).
10 rundor på tid av 3 L-pullups, 5 strict pullups, 7 kipping pullups: 32:02
Stressade inte iväg, men hittade pumpen ändå. Efter passet såg det nästan ut som jag har armmuskler. Så tokigt!
Andra varvet. Försökte hålla L-pullupsen långsamma och höga.
Da pump!
Da pump!
Du åkte också på pumpen idag, underarmarna värst för dig med?
Bra med lite nytänkande, L-pullups var ju inget dumt alternativ det heller!
Du åkte också på pumpen idag, underarmarna värst för dig med?
Bra med lite nytänkande, L-pullups var ju inget dumt alternativ det heller!
Haha, mest biceps som tog smällen faktiskt!
Haha, mest biceps som tog smällen faktiskt!