1 mile Run (1.6 km)
100 Pull-ups
200 Push-ups
300 Squats
1 mile Run
Tid: 37 min
Fortsatt förvirrad träning. ”Murph” idag och den här gången blev det ”Cindy-uppdelning” istället för ”Angie-uppdelning” av övniningarna. Trots enträget slappande och urformighet så kapade jag 18 min (!) från senaste den 4/5. Snacka om att det spelade roll hur man delade upp pull -/ push ups och squats.
Den där ser ju bara tråkig ut.
Den där ser ju bara tråkig ut.
Inte skitskoj men ganska soft. Springa lite, 20 ronder ”Cindy”, springa lite.
Inte skitskoj men ganska soft. Springa lite, 20 ronder ”Cindy”, springa lite.