En påminnelse! Avsluta alla utmaningar innan 23/8 och du som medlem kan fortfarande få en t-shirt! Den enda som kräver lite utrustning är den sista utmaningen “Helen“, men där kan ni svinga något annat än en kettlebell. Jag har tex svingat ett cementblock och andra har använt bildäck. Ersättningar för pull-ps är också ok, väldigt lätt att göra om man har ett par ringar (nudgenudge).

Även om du inte gjort en enda hittills så har du fortfarande möjlighet att hinna klart. Kom igen, ett sista ryck! 🙂