Diane & fredagsrullning

Lunchpass:”Diane” 21-15-9 på tid av Marklyft 100kg, Handstående armhävningar: 7:58.PR med nästan två minuter. Som ni kan se på videon har jag lite dålig form på marklyften (något rundad rygg alltså, toppläget är bra tycker jag) – märkligt –...

Smårisig och MUs

Började känna mig sjukare och sjukare under dan, så jag hade ingen lust att springa dom 10km som CFHQ ville att jag skulle göra. Hade inte tänkt träna men var tvungen att gå och öppna på klubben för fredagssparringen i vilket fall, så då fick det bli lite...

Brottning igen…

Efter att armen gick sönder i Oktober har jag så smått börjat brottas lite igen. Hoppade crossfit (har lärt mig – ANTINGEN kampsport eller crossfit) för 1,5 timme submission wrestling. Massor med sparring eftersom folk gör sig iorning för EM i BJJ… Jag...