Söndag 2017-02-26

av | feb 23, 2017 | Dagens pass | 0 Kommentarer

In teams of two – one work/one rests:
6-8 sets of:
500m row/skierg

6-8 sets of:
40 cal @ AD / 25 cal @ AB

Work:rest 1:1

Ta igen av de senaste dagarnas pass eller fortsätt jobba på det aeroba. Happy Sunday! 🙂

Skicka kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.