Söndag 2016-06-26

Midsummer challange 3

Tabata this!

20 sec work 10 sec rest

Push ups x 8set

Sit ups x 8set

Airsquats x 8set

Burpees x 8set

Ring biceps curls, push ups and plank pull throughs, what’s not to like? Hint: rhetorical question! ? #crossfituppsala #världensbästamedlemmar

Ett foto publicerat av Tränarprofil Cfua (@crossfituppsala) Jun 21, 2016 kl. 10:30 PDT