… och inte var det över isen heller! Episk musik satte nivån för dagens träning. Jon och Ulrika dök upp och visade vart skåpet skulle stå.

8 varv av:

  • 1 minut amrap DU
  • 1 minut vila
  • 1 minut amrap thrusters
  • 1 minut vila

PUH! Vilket pass.

[showtime]

Enormt starkt kämpat av både Jon och Ulrika. Jag tror det var Ulrika som nån gång under passet flämtade “Det här är ju sjukt”. Och ja, precis så bra var ni!