A. Marklyft 5reps 5set
B1. Militärpress med skivstång 4-6reps 3-4set
B2. Death march 14-16steg 3-4set
C. ”Throwdown”
5 varv av
10 Alt KB clean and jerk
10 Burpees
Så himla fina bilder som Peter Trajkovski har tagit, eller hur!? ?
A. Marklyft 5reps 5set
B1. Militärpress med skivstång 4-6reps 3-4set
B2. Death march 14-16steg 3-4set
C. ”Throwdown”
5 varv av
10 Alt KB clean and jerk
10 Burpees
Så himla fina bilder som Peter Trajkovski har tagit, eller hur!? ?
Senaste kommentarer