Har suttit i möte hela dagen och sen var det hockey på tv så det blev ett sent blogginlägg. Och kort.
Dagens pass var Lethal Linda.
5 min AMRAP knäböj
30 s vila
5 min AMRAP double unders.
EDIT: När jag precis skulle sudda inför lördagspasset så kom jag ihåg att resultatet inte var upplagt! Tuck Jumps för några istället för ”Dubbel-Anders” som Erik sa. En jäkla fart med studs och spänst om man tittar på resultatet, bra jobb! /Björn
Senaste kommentarer