Double-under for 2 minutes – 36 reps
Sit-up for 2 minutes – 72 reps
Double-under for 90 seconds – 15 reps
Sit-up for 90 seconds – 48 reps
Double-under for 1-minute – 10 reps
Sit-up for 1-minute – 28 reps
Double-under for 30 seconds – 9 reps
Sit-up for 30 seconds – 21 reps

Totalt: 239 reps (70 / 169)

Hade man varit lite duktigare på double unders så hade väl det här passet varit slitigt. Nu blev det en lätt “Annie” utan finess, men det här upplägget (utan att behöva nå ett visst antal reps) var ju mindre frustrerande. Lite trött i magen blev jag iaf.