Wow alltså, vilken dag! Härligt att se att ni som varit med ett tag verkligen tar till er teknikerna. Fina pannben och prestationer under dagens metcon! Kom ihåg att ersättningsövningar inte är ett misslyckande, man jobbar efter sina personliga förutsättningar men det betyder inte att man jobbar mindre hårt för det. Ni är grymma!
Finfina resultat!
Efter avslutat pass gav sig Patriq på att göra några extra pull-ups, laddade och dammade av sina första kippade någonsin. Stort grattis!
Herman i fart med en 1H-swing, en rackare på hopprep är han också!
Mosa dominerade Double Undersarna, men är man boxare så ska man väl fixa hopprep 🙂
Herman har som sagt också bra DUs, men drar upp benen aningen mer än Mosa.
Peter och Pia in action!
Catarina på sitt första pass, härligt att se, men kliv lite längre fram med foten! 🙂 Andreas: ”Come to me!”
Så där ja, jättesnygg teknik, Andreas lär sig snabbt!
Sorry Peter, var bara tvungen att lägga upp den här. Kanonbra fokus på tuck jumpsen och helt priceless!
Efter 15 min! Jättebra jobbat, vi ses!
Herman är ju också gammal boxare, vilket förklarar hans double-unders. Bra att du är fokuserad Peter! Det behövs ibland!
Och stort grattis till Patriq, som blev näste i ”kippligan”. Vem blir det nu?
Herman är ju också gammal boxare, vilket förklarar hans double-unders. Bra att du är fokuserad Peter! Det behövs ibland!
Och stort grattis till Patriq, som blev näste i ”kippligan”. Vem blir det nu?
Det är inte svårt att fokusera när man får tränar med ett sånt här gäng. Så jäkla roligt,jobbigt och inspirerande.Längtar till i morgon.
Det är inte svårt att fokusera när man får tränar med ett sånt här gäng. Så jäkla roligt,jobbigt och inspirerande.Längtar till i morgon.
Välkomen till kipparklubben patriq!
Välkomen till kipparklubben patriq!
Peter: Och då har du ett par ringar som väntar!
Peter: Och då har du ett par ringar som väntar!
Tackar! 🙂
Det känns fint att ha gått från att frenetiskt sprattlat under pullupstången till att faktiskt ha satt ett par kippar!
Nästa mål: Att kunna stå på händer utan att falla ihop och bryta nacken.
Tackar! 🙂
Det känns fint att ha gått från att frenetiskt sprattlat under pullupstången till att faktiskt ha satt ett par kippar!
Nästa mål: Att kunna stå på händer utan att falla ihop och bryta nacken.
Jag får jobba vidare på att komma ifrån det frenetiska sprattlandet ett tag till, Grattis Patriq!
Jag får jobba vidare på att komma ifrån det frenetiska sprattlandet ett tag till, Grattis Patriq!
Linda – inte vara bitter nu. Det kommer! 😉
Linda – inte vara bitter nu. Det kommer! 😉
Ni ser ut att ha ett bra gäng som tränar hos er, jag blir lite avis : (
Ni ser ut att ha ett bra gäng som tränar hos er, jag blir lite avis : (
Kom upp och hälsa på dårå! Till nästa termin så kommer det bli helgpass (ännu oklart dagar och tider dock). Slå till på ett klippkort nu med julrabatten! 🙂
Kom upp och hälsa på dårå! Till nästa termin så kommer det bli helgpass (ännu oklart dagar och tider dock). Slå till på ett klippkort nu med julrabatten! 🙂
Aj vilken träningsvärk i benen … Ja, skalningen fungerar verkligen, träningen känns jättebra även för (otränade) mig. Ses nästa vecka.
Aj vilken träningsvärk i benen … Ja, skalningen fungerar verkligen, träningen känns jättebra även för (otränade) mig. Ses nästa vecka.
Att vara väl- eller otränad är väldigt relativt. Det viktiga är att man hela tider gör framsteg och det gör du verkligen! 🙂
Att vara väl- eller otränad är väldigt relativt. Det viktiga är att man hela tider gör framsteg och det gör du verkligen! 🙂
Kul att se alla bilderna, svetten och kämparglöden finns det mycket av ser jag 🙂
Kämpa på.
Kul att se alla bilderna, svetten och kämparglöden finns det mycket av ser jag 🙂
Kämpa på.