Då var det torsdag igen och idag var Cindy på återbesök hos CrossFit Uppsala. 8 medlemmar var på plats för att ta itu med denna härliga uppgift. Och som de jobbade! Helt fantastiskt! Och det är ju alltid kul med namngivna pass…
”Cindy”
AMRAP 20 min
5 Pullups
10 pushups
15 air squats
Upptäckte till min stora fasa att telefonen/kameran dött lagom till att det var dags för metcon med tillhörande fotografering. Illa, illa! Det fick helt enkelt gå att träna utan att fastna på bild idag. Tack och lov fanns Gustav på plats och kunde fota resultattavlan! Tack Gustav! Och stort tack till alla dagens passdeltagare! Ni rockar!
Lite svårt att se, men det verkar som om det var ett rejs mellan Erik och Anna om förstaplats? Grymt, helt absolut grymt av er! 🙂
Lite svårt att se, men det verkar som om det var ett rejs mellan Erik och Anna om förstaplats? Grymt, helt absolut grymt av er! 🙂
I have become totally hooked on Crossfit. It is an incredible workout!
I have become totally hooked on Crossfit. It is an incredible workout!