Triple trouble

av | nov 27, 2011 | Björn

Wu: Rehab, ass-pshu, bu-press, svingar, kasta tennisboll + Function från 26/11 3 rounds for time: Row 500 m – 1:44, 1:49, 1:52 min 20 Russian KBS – 32 kg, ub 10 4 point-burpees – lugn och fin, ingen push up, ub Tid: 10:39 min + Greppträning:...