Telefonsamtal från den andra sidan (Mr JLing, 2006-2009) på väg till gymet. Trevligt att höra av en av Crossfittens grand old men (i alla bemärkelser) i Sverige. Spelar jag mina kort väl kanske man även får se honom i egen hög person framöver!

På tid 21-18-15-12-9-6-3 av Front squat (skalat till 70kg), GHD situps: 24:25

Mattias och jag delade stång och det gjorde att jag fick jaga hela passet. Hade aldrig kunnat pressa mig såhär hårt utan det. Jag var kaxig och pigg före passet (trots ett gäng träningsdar på raken). Det har tagits ur mig. Nate imorrn blir “jättekul”.

Nåja. Kan ju alltid ta det lugnt.

Visstserru.