Lika bra att utnyttja det till att träna på att gå med tunga saker på gropigt underlag! Helgträningarna enda regler: ska vara tillsammans med frun, och ska ha minst ett element utomhus oavsett väder. Idag var det ju ungefär så mycket sol som det blir i Sverige på vintern, så det var inte särskilt betungande heller.
Vi avslutade med en ”flight simulator” inomhus (5-10-15-20-25-30-35-40-45-50… pust… 45-40-35-30-25-20-15-10-5 av obrutna double-unders) och min fru sparkade rumpa big time, jäklar vad hon bara blir bättre och bättre på att röra sig!
Du brukar säga att du inte kan lyfta tungt pga vädret. Dags att ändra dig kanske? 😉
Du brukar säga att du inte kan lyfta tungt pga vädret. Dags att ändra dig kanske? 😉
Syntes det så tydligt hur tungt avlyftet på 190kg var? 🙂
Jodå, visst kan man lyfta tungt, men man får vara lite försiktigare när det är halt såklart. Allt blir lite krångligare av kyla, halka & väta men det är ju bara att försöka vända det till nåt positivt och bita ihop så gott det går. Kommer våren snart?
Syntes det så tydligt hur tungt avlyftet på 190kg var? 🙂
Jodå, visst kan man lyfta tungt, men man får vara lite försiktigare när det är halt såklart. Allt blir lite krångligare av kyla, halka & väta men det är ju bara att försöka vända det till nåt positivt och bita ihop så gott det går. Kommer våren snart?