Senaste inläggen
Senaste kommentarer
- Sanna said Strålande morgonpass som vanligt!! B: 1 press o 6...
- Linda Altemark said Tack för ytterligare ett härligt pass! Och tack sn...
- Mats said Alltid lika härligt att komma igång med ett pass d...
- Josefin said Hej och sorry för sen avbokning av 19-passet. Dåli...
- Elin said Jaaaa! Jag som höll tummarna för lite BEN! Nom nom...
Arkiv
Etiketter
Bollsport
Brandmannatest
climbing
Cykling
dravel
Excentrisk träning
Funktionellt styrketest
Greppträning
gymnastics
Gymnastik
Hopprep - intervall
kampsport
Kampsport - boxning
Kampsport - MMA
Kampsport - SW
klättring
kondition
kort metcon
Lyft - lätta
Lyft - medeltunga
Lyft - tunga
lång metcon
Löpning
Löpning - backe / intervall
martial arts - grappling
Max reps
Max varv
medium metcon
Metcon - lätt
Metcon - medeltungt
Metcon - tung
Prehab
Pull ups - extravikt
Rehab
rodd
Rodd - intervall
running
Simning
Simning - intervall
styrka
Tabata
tyngdlyftning
Uncategorized
video
weightlifting