<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Date med Diane</title>
	<atom:link href="http://www.crossfituppsala.se/2010/03/10/date-med-diane/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/03/10/date-med-diane/</link>
	<description>Becoming awesome</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 17:25:26 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Av: Linda</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/03/10/date-med-diane/#comment-3729</link>
		<dc:creator>Linda</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 06:10:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=5483#comment-3729</guid>
		<description>Snyggt jobbat Sarah! Om ett par år eller så kanske jag kommer att klara av HSPUer med kuddhjälp... om jag har tur och jobbar hårt... kanske... ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Snyggt jobbat Sarah! Om ett par år eller så kanske jag kommer att klara av HSPUer med kuddhjälp&#8230; om jag har tur och jobbar hårt&#8230; kanske&#8230; <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Linda</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/03/10/date-med-diane/#comment-19223</link>
		<dc:creator>Linda</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 06:10:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=5483#comment-19223</guid>
		<description>Snyggt jobbat Sarah! Om ett par år eller så kanske jag kommer att klara av HSPUer med kuddhjälp... om jag har tur och jobbar hårt... kanske... ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Snyggt jobbat Sarah! Om ett par år eller så kanske jag kommer att klara av HSPUer med kuddhjälp&#8230; om jag har tur och jobbar hårt&#8230; kanske&#8230; <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: sarah</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/03/10/date-med-diane/#comment-3728</link>
		<dc:creator>sarah</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 22:25:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=5483#comment-3728</guid>
		<description>hej Linda
ja 60 kg deadlifts
och HSPU fast med en kudde(15,5 cm hög) i mellan så inte hela vägen...
men man måste ju börja någonstans....:-)
idag blev det Michael RX&#039;d
600m, 25 situp, 25 rygglyft
3 varv
17:49
somnade när jag kom hem :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hej Linda<br />
ja 60 kg deadlifts<br />
och HSPU fast med en kudde(15,5 cm hög) i mellan så inte hela vägen&#8230;<br />
men man måste ju börja någonstans&#8230;.:-)<br />
idag blev det Michael RX&#8217;d<br />
600m, 25 situp, 25 rygglyft<br />
3 varv<br />
17:49<br />
somnade när jag kom hem <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: sarah</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/03/10/date-med-diane/#comment-19222</link>
		<dc:creator>sarah</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 22:25:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=5483#comment-19222</guid>
		<description>hej Linda
ja 60 kg deadlifts
och HSPU fast med en kudde(15,5 cm hög) i mellan så inte hela vägen...
men man måste ju börja någonstans....:-)
idag blev det Michael RX&#039;d
600m, 25 situp, 25 rygglyft
3 varv
17:49
somnade när jag kom hem :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hej Linda<br />
ja 60 kg deadlifts<br />
och HSPU fast med en kudde(15,5 cm hög) i mellan så inte hela vägen&#8230;<br />
men man måste ju börja någonstans&#8230;.:-)<br />
idag blev det Michael RX&#8217;d<br />
600m, 25 situp, 25 rygglyft<br />
3 varv<br />
17:49<br />
somnade när jag kom hem <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Linda</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/03/10/date-med-diane/#comment-3727</link>
		<dc:creator>Linda</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 19:23:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=5483#comment-3727</guid>
		<description>Det är rätt Sarah! :) Efter den här ska man vara trött! Hur gjorde du? Vikt på marklyft? handstående eller hspu:er?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Det är rätt Sarah! <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Efter den här ska man vara trött! Hur gjorde du? Vikt på marklyft? handstående eller hspu:er?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Linda</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/03/10/date-med-diane/#comment-19221</link>
		<dc:creator>Linda</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 19:23:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=5483#comment-19221</guid>
		<description>Det är rätt Sarah! :) Efter den här ska man vara trött! Hur gjorde du? Vikt på marklyft? handstående eller hspu:er?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Det är rätt Sarah! <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Efter den här ska man vara trött! Hur gjorde du? Vikt på marklyft? handstående eller hspu:er?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Sarah</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/03/10/date-med-diane/#comment-3726</link>
		<dc:creator>Sarah</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 19:05:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=5483#comment-3726</guid>
		<description>Heja Heja
Jag blev inspirerad och körde Diane idag.
Nu är jag sjukt trött :-)
sarah</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Heja Heja<br />
Jag blev inspirerad och körde Diane idag.<br />
Nu är jag sjukt trött <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /><br />
sarah</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Sarah</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/03/10/date-med-diane/#comment-19220</link>
		<dc:creator>Sarah</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 19:05:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=5483#comment-19220</guid>
		<description>Heja Heja
Jag blev inspirerad och körde Diane idag.
Nu är jag sjukt trött :-)
sarah</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Heja Heja<br />
Jag blev inspirerad och körde Diane idag.<br />
Nu är jag sjukt trött <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /><br />
sarah</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Linda</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/03/10/date-med-diane/#comment-3725</link>
		<dc:creator>Linda</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 19:31:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=5483#comment-3725</guid>
		<description>Japp! Det låter bra! :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Japp! Det låter bra! <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Linda</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/03/10/date-med-diane/#comment-19219</link>
		<dc:creator>Linda</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 19:31:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=5483#comment-19219</guid>
		<description>Japp! Det låter bra! :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Japp! Det låter bra! <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

