Imorse gick Martin omkring och beklagade sig över hur tufft dagens två pass skulle bli. Självklart blev jag nyfiken på vad som var såå hemskt. Vi åkte till F&S och körde OPTs del 1 för dagen tillsammans.
50 Doubble unders, 5 Thrusters (25 kg), 40 DU, 10 Thrusters, 30 DU, 15 Thrusters, 20 DU, 20 Thrusters,10 DU, 25 Thrusters: 17:09.
Föreskrivet skulle vikten på skivstången ha varit ca 30 kg för tjejer, men så stark är inte jag. Den begränsningen får jag helt enkelt acceptera. Jag höll jämna steg med Martin fram till andra varvets thrusters. Det var heeelt omöjligt att göra fler än 5 obrutet… Martin var långt in på sin tredje runda DUs när jag var klar med andra varvet. Mina thrusters bröts i 5:or till en början och sen i 4:or och 3:0r.
Annat var det med dubblisarna. Första vändan missade jag efter 49 hopp (nytt PR). Lite snopet att missa den sista, men jag blev väl lite för glad över att jag var på väg att lyckas köra första varvet obrutet… 
Inte förrän sista omgången började dubblisarna trilskas, men då var jag så trött att jag inte riktigt hade koll på kroppen och dessutom så ont i mina handleder, från alla thrusters, att jag inte fick dem att lyda. Missade på 6, 7 och 8 i sista vändan och kunde inte låta bli att skratta åt mig själv mitt i allt elände.
17:09 är knappast någon bra tid, men det här var tungt på riktigt och jag är nöjd ändå. Jag tog mig igenom och det var jag inte så säker på att jag skulle… Dessutom var det kul! Martin var klar lååångt före mig och kom för att heja fram mig under de sista thrustrarna. Det är jag mycket tacksam för! Hatten åker av för Jenny som klarade denna på 7:55 med föreskriven vikt så klart. Oerhört starkt! Jag är djupt imponerad! Fast det är ju inte första gången förstås.
Jag hade tänkt hänga på del 2, 150 svingar på tid, också. Men av nån anledning så avrådde coachen/maken från det… Undrar vad vi ska göra imorgon?
Grymt jobbat! Din överkroppsstyrka tar sig med rekordfart. Och grattis till dubbeldunder-PR!
grymma DUs!
Klart det är en bra tid Linda, du gav ju järnet!
30 kilo på raka armar? Oj! Som att lyfta Maja med 5 kilos ryggsäck… Tror inte det…
Lyfta Maja upp i ett träd. Jajamensan, men inte på raka armar ovanför huvudet.
Du är snart den maskin du vill bli! Hehe!
Tack! Jo jag gav järnet. Det stämmer. Dubblisarna börjar ju funka hyfsat bra. Det är flåset som inte riktigt räcker till där. Axlarna börjar ju bli starkare… Sakta men säkert…
Annika: Föreskriven vikt för tjejer var 30 kg. Jag nöjde mig med 25. Men snart så… snart tar jag 30 också
Jag kunde inte släppa det där med 30 kilo, så idag när vi var på gymet testade jag. Och jag klarade det.
Jag har fortfarande inte vågat testa vad jag klarar i marklyft, men det var klart enklare att lyfta en skivstång än flyttkartonger, högtalare och 6-åringar i alla fall.