Mar
4
Det blev ett ganska kort pass idag. Uppvärmining, lite hopprepsträtning och sen på dagens metcon.
10 varv av
10 burpees
10 pull-ups
Bra jobbat av samtliga. Linda dundrade in på en riktigt bra tid, imponerande. Sen var det två nya på passet idag, Sanja och Helena. Båda slet på fantastiskt bra. Helena såg nästan sur ut ett tag men vägrade ge sig, kul att se!
Bra jobb, 100 av varje! Väkomna tillbaka Sanja och Helena!
Linda är en maskin!!
Så enkelt och ändå så elakt.
Jag har fortfarande hosta…
Det var jobbigt att hålla i ratten på väg till jobbet! var helt slut i armarna. Helena kämpade riktigt bra med sina sista pull-ups, starkt!