Kommentarer till Ät mat. Inte för mycket. Mest växter. http://www.crossfituppsala.se/2010/02/25/at-mat-inte-for-mycket-mest-vaxter/ Becoming awesome Thu, 09 Feb 2012 09:40:02 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Av: Martin Altemark http://www.crossfituppsala.se/2010/02/25/at-mat-inte-for-mycket-mest-vaxter/#comment-20116 Martin Altemark Wed, 26 Jan 2011 17:07:36 +0000 http://www.crossfituppsala.se/?p=5195#comment-20116 Christopher: good for you! Hoppas fler vågar experimentera lite. Allt passar inte allas livsstil eller kroppar, men det viktiga är att inte ta vad man gör för givet utan prova att utesluta/lägga till olika matvaror och se hur man påverkas av det. Precis som du gjort här! Christopher: good for you! Hoppas fler vågar experimentera lite. Allt passar inte allas livsstil eller kroppar, men det viktiga är att inte ta vad man gör för givet utan prova att utesluta/lägga till olika matvaror och se hur man påverkas av det. Precis som du gjort här!

]]> Av: Christopher http://www.crossfituppsala.se/2010/02/25/at-mat-inte-for-mycket-mest-vaxter/#comment-20115 Christopher Wed, 26 Jan 2011 16:22:29 +0000 http://www.crossfituppsala.se/?p=5195#comment-20115 Har testat paleo nu i en vecka, inget spannmål och massor av grönsaker, kött och fett. Har blivit smått förvånad av att magen aldrig har mått bättre, känner också en stor skillnad i att mitt blodsocker inte kraschar som det kunde göra, utan det går väldigt långsamt neråt (tillräckligt så för att aldrig bli för hunger-irreterad). Har testat paleo nu i en vecka, inget spannmål och massor av grönsaker, kött och fett. Har blivit smått förvånad av att magen aldrig har mått bättre, känner också en stor skillnad i att mitt blodsocker inte kraschar som det kunde göra, utan det går väldigt långsamt neråt (tillräckligt så för att aldrig bli för hunger-irreterad).

]]> Av: Chris http://www.crossfituppsala.se/2010/02/25/at-mat-inte-for-mycket-mest-vaxter/#comment-11750 Chris Fri, 26 Feb 2010 19:11:34 +0000 http://www.crossfituppsala.se/?p=5195#comment-11750 http://sv.wikipedia.org/wiki/Ortorexi http://sv.wikipedia.org/wiki/Ortorexi

]]> Av: Chris http://www.crossfituppsala.se/2010/02/25/at-mat-inte-for-mycket-mest-vaxter/#comment-15244 Chris Fri, 26 Feb 2010 19:11:34 +0000 http://www.crossfituppsala.se/?p=5195#comment-15244 http://sv.wikipedia.org/wiki/Ortorexi http://sv.wikipedia.org/wiki/Ortorexi

]]> Av: Chris http://www.crossfituppsala.se/2010/02/25/at-mat-inte-for-mycket-mest-vaxter/#comment-11749 Chris Fri, 26 Feb 2010 19:06:31 +0000 http://www.crossfituppsala.se/?p=5195#comment-11749 Jag försöker själv äta Paleo och det går rätt bra tycker jag själv. Läste dock om ortorexi idag, och i vissa delar kan jag känna igen mig. Exempelvis tar det emot lite att inte äta strikt paleo en veckodag (på helgen däremot unnar jag mig fusk). Någon annan som också känner igen sig? Peace! Jag försöker själv äta Paleo och det går rätt bra tycker jag själv. Läste dock om ortorexi idag, och i vissa delar kan jag känna igen mig. Exempelvis tar det emot lite att inte äta strikt paleo en veckodag (på helgen däremot unnar jag mig fusk). Någon annan som också känner igen sig?

Peace!

]]> Av: Chris http://www.crossfituppsala.se/2010/02/25/at-mat-inte-for-mycket-mest-vaxter/#comment-15243 Chris Fri, 26 Feb 2010 19:06:31 +0000 http://www.crossfituppsala.se/?p=5195#comment-15243 Jag försöker själv äta Paleo och det går rätt bra tycker jag själv. Läste dock om ortorexi idag, och i vissa delar kan jag känna igen mig. Exempelvis tar det emot lite att inte äta strikt paleo en veckodag (på helgen däremot unnar jag mig fusk). Någon annan som också känner igen sig? Peace! Jag försöker själv äta Paleo och det går rätt bra tycker jag själv. Läste dock om ortorexi idag, och i vissa delar kan jag känna igen mig. Exempelvis tar det emot lite att inte äta strikt paleo en veckodag (på helgen däremot unnar jag mig fusk). Någon annan som också känner igen sig?

Peace!

]]> Av: Patriq http://www.crossfituppsala.se/2010/02/25/at-mat-inte-for-mycket-mest-vaxter/#comment-11748 Patriq Thu, 25 Feb 2010 23:31:23 +0000 http://www.crossfituppsala.se/?p=5195#comment-11748 Kanonfin artikel Martin! och kul att se referensen till Marks Daily Apple. Jag läser på den siten i stort sett varje dag, och Mark har blivit lite av en hälsoguru för mig. Vill därför även addera hans bok "The Primal Blueprint" som ett tips på läsvärda böcker för alla hälsointresserade. Kanonfin artikel Martin! och kul att se referensen till Marks Daily Apple. Jag läser på den siten i stort sett varje dag, och Mark har blivit lite av en hälsoguru för mig.
Vill därför även addera hans bok ”The Primal Blueprint” som ett tips på läsvärda böcker för alla hälsointresserade.

]]> Av: Patriq http://www.crossfituppsala.se/2010/02/25/at-mat-inte-for-mycket-mest-vaxter/#comment-15242 Patriq Thu, 25 Feb 2010 23:31:23 +0000 http://www.crossfituppsala.se/?p=5195#comment-15242 Kanonfin artikel Martin! och kul att se referensen till Marks Daily Apple. Jag läser på den siten i stort sett varje dag, och Mark har blivit lite av en hälsoguru för mig. Vill därför även addera hans bok "The Primal Blueprint" som ett tips på läsvärda böcker för alla hälsointresserade. Kanonfin artikel Martin! och kul att se referensen till Marks Daily Apple. Jag läser på den siten i stort sett varje dag, och Mark har blivit lite av en hälsoguru för mig.
Vill därför även addera hans bok ”The Primal Blueprint” som ett tips på läsvärda böcker för alla hälsointresserade.

]]> Av: Martin http://www.crossfituppsala.se/2010/02/25/at-mat-inte-for-mycket-mest-vaxter/#comment-11747 Martin Thu, 25 Feb 2010 18:20:47 +0000 http://www.crossfituppsala.se/?p=5195#comment-11747 Men Herman, jag tipsade ju om den boken redan i texten. Jag kan dessutom gå ett steg längre - jag kan tänka mig att låna ut mitt exemplar av "Soy Zone" om nån vill läsa den! Men Herman, jag tipsade ju om den boken redan i texten. Jag kan dessutom gå ett steg längre – jag kan tänka mig att låna ut mitt exemplar av ”Soy Zone” om nån vill läsa den!

]]> Av: Martin http://www.crossfituppsala.se/2010/02/25/at-mat-inte-for-mycket-mest-vaxter/#comment-15241 Martin Thu, 25 Feb 2010 18:20:47 +0000 http://www.crossfituppsala.se/?p=5195#comment-15241 Men Herman, jag tipsade ju om den boken redan i texten. Jag kan dessutom gå ett steg längre - jag kan tänka mig att låna ut mitt exemplar av "Soy Zone" om nån vill läsa den! Men Herman, jag tipsade ju om den boken redan i texten. Jag kan dessutom gå ett steg längre – jag kan tänka mig att låna ut mitt exemplar av ”Soy Zone” om nån vill läsa den!

]]>