<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Ryck!</title>
	<atom:link href="http://www.crossfituppsala.se/2010/02/10/ryck-4/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/02/10/ryck-4/</link>
	<description>Becoming awesome</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 16:21:34 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Av: Simon</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/02/10/ryck-4/#comment-11590</link>
		<dc:creator>Simon</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 08:54:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4918#comment-11590</guid>
		<description>Tack Martin! Du är grymt inspirerande faktiskt!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tack Martin! Du är grymt inspirerande faktiskt!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Simon</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/02/10/ryck-4/#comment-19772</link>
		<dc:creator>Simon</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 08:54:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4918#comment-19772</guid>
		<description>Tack Martin! Du är grymt inspirerande faktiskt!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tack Martin! Du är grymt inspirerande faktiskt!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/02/10/ryck-4/#comment-11589</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 18:57:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4918#comment-11589</guid>
		<description>Tror faktiskt du körde med samma vikter som mig i OHSQ, i bänken körde du orimligt tunga vikter och minnet för mashen tror jag stämmer.

Vad grundar du tanken på att du kan ta mer än 60kg på? Att du här gjorde en tvåa, som dessutom var skitlätt? :-) Ja, du tar mer. Minst 70. Lätt. Just do it.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tror faktiskt du körde med samma vikter som mig i OHSQ, i bänken körde du orimligt tunga vikter och minnet för mashen tror jag stämmer.</p>
<p>Vad grundar du tanken på att du kan ta mer än 60kg på? Att du här gjorde en tvåa, som dessutom var skitlätt? <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' />  Ja, du tar mer. Minst 70. Lätt. Just do it.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/02/10/ryck-4/#comment-19771</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 18:57:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4918#comment-19771</guid>
		<description>Tror faktiskt du körde med samma vikter som mig i OHSQ, i bänken körde du orimligt tunga vikter och minnet för mashen tror jag stämmer.

Vad grundar du tanken på att du kan ta mer än 60kg på? Att du här gjorde en tvåa, som dessutom var skitlätt? :-) Ja, du tar mer. Minst 70. Lätt. Just do it.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tror faktiskt du körde med samma vikter som mig i OHSQ, i bänken körde du orimligt tunga vikter och minnet för mashen tror jag stämmer.</p>
<p>Vad grundar du tanken på att du kan ta mer än 60kg på? Att du här gjorde en tvåa, som dessutom var skitlätt? <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' />  Ja, du tar mer. Minst 70. Lätt. Just do it.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/02/10/ryck-4/#comment-11588</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 17:16:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4918#comment-11588</guid>
		<description>Va!? Inte blogga träningen, då räknas det ju inte!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Va!? Inte blogga träningen, då räknas det ju inte!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/02/10/ryck-4/#comment-19770</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 17:16:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4918#comment-19770</guid>
		<description>Va!? Inte blogga träningen, då räknas det ju inte!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Va!? Inte blogga träningen, då räknas det ju inte!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

