<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Ingen vila i OPT-landet</title>
	<atom:link href="http://www.crossfituppsala.se/2010/01/31/ingen-vila-i-opt-landet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/01/31/ingen-vila-i-opt-landet/</link>
	<description>Becoming awesome</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Feb 2012 09:40:02 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/01/31/ingen-vila-i-opt-landet/#comment-3052</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 20:03:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4717#comment-3052</guid>
		<description>Jag tror faktiskt det. Eller: jag slappnar nog bara mest av i armarna och så blir det tydligen sådär. Med den vikten kan jag nog inte heller låta bågen gå så långt ifrån mig, för då lär vikten dra mig framåt. Så det kanske är omedvetet för kontroll av vikten? Nån kettlebellmästare som läser och  vill kommentera bu eller bä?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag tror faktiskt det. Eller: jag slappnar nog bara mest av i armarna och så blir det tydligen sådär. Med den vikten kan jag nog inte heller låta bågen gå så långt ifrån mig, för då lär vikten dra mig framåt. Så det kanske är omedvetet för kontroll av vikten? Nån kettlebellmästare som läser och  vill kommentera bu eller bä?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/01/31/ingen-vila-i-opt-landet/#comment-15051</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 20:03:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4717#comment-15051</guid>
		<description>Jag tror faktiskt det. Eller: jag slappnar nog bara mest av i armarna och så blir det tydligen sådär. Med den vikten kan jag nog inte heller låta bågen gå så långt ifrån mig, för då lär vikten dra mig framåt. Så det kanske är omedvetet för kontroll av vikten? Nån kettlebellmästare som läser och  vill kommentera bu eller bä?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag tror faktiskt det. Eller: jag slappnar nog bara mest av i armarna och så blir det tydligen sådär. Med den vikten kan jag nog inte heller låta bågen gå så långt ifrån mig, för då lär vikten dra mig framåt. Så det kanske är omedvetet för kontroll av vikten? Nån kettlebellmästare som läser och  vill kommentera bu eller bä?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Jon</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/01/31/ingen-vila-i-opt-landet/#comment-3051</link>
		<dc:creator>Jon</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 19:45:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4717#comment-3051</guid>
		<description>Starkt som vanligt! Böjer du på armarna med flit på svingarna?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Starkt som vanligt! Böjer du på armarna med flit på svingarna?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Jon</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/01/31/ingen-vila-i-opt-landet/#comment-15050</link>
		<dc:creator>Jon</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 19:45:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4717#comment-15050</guid>
		<description>Starkt som vanligt! Böjer du på armarna med flit på svingarna?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Starkt som vanligt! Böjer du på armarna med flit på svingarna?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/01/31/ingen-vila-i-opt-landet/#comment-3050</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 18:01:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4717#comment-3050</guid>
		<description>Pendlar runt 75-76.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pendlar runt 75-76.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/01/31/ingen-vila-i-opt-landet/#comment-15049</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 18:01:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4717#comment-15049</guid>
		<description>Pendlar runt 75-76.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pendlar runt 75-76.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Simon</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/01/31/ingen-vila-i-opt-landet/#comment-3049</link>
		<dc:creator>Simon</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 17:55:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4717#comment-3049</guid>
		<description>Fan va du grisar Martin. 40 kilos kb swing overhead med en kroppsvikt på vad? 77-78? Gris. Det där passet verkade faktiskt riktigt tungt, starkt jobbat! Sov nu och ät pizza! (Jag har ätit pizza, det var nice!)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Fan va du grisar Martin. 40 kilos kb swing overhead med en kroppsvikt på vad? 77-78? Gris. Det där passet verkade faktiskt riktigt tungt, starkt jobbat! Sov nu och ät pizza! (Jag har ätit pizza, det var nice!)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Simon</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/01/31/ingen-vila-i-opt-landet/#comment-15048</link>
		<dc:creator>Simon</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 17:55:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4717#comment-15048</guid>
		<description>Fan va du grisar Martin. 40 kilos kb swing overhead med en kroppsvikt på vad? 77-78? Gris. Det där passet verkade faktiskt riktigt tungt, starkt jobbat! Sov nu och ät pizza! (Jag har ätit pizza, det var nice!)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Fan va du grisar Martin. 40 kilos kb swing overhead med en kroppsvikt på vad? 77-78? Gris. Det där passet verkade faktiskt riktigt tungt, starkt jobbat! Sov nu och ät pizza! (Jag har ätit pizza, det var nice!)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: David</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/01/31/ingen-vila-i-opt-landet/#comment-3048</link>
		<dc:creator>David</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 17:54:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4717#comment-3048</guid>
		<description>Många felskrivningar idag, för det var väl ändå ring-pushups du gjorde? :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Många felskrivningar idag, för det var väl ändå ring-pushups du gjorde? <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: David</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2010/01/31/ingen-vila-i-opt-landet/#comment-15047</link>
		<dc:creator>David</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 17:54:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4717#comment-15047</guid>
		<description>Många felskrivningar idag, för det var väl ändå ring-pushups du gjorde? :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Många felskrivningar idag, för det var väl ändå ring-pushups du gjorde? <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

