<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Afraid Ain´t Me</title>
	<atom:link href="http://www.crossfituppsala.se/2009/12/17/gront-ljus-at-alla-2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/17/gront-ljus-at-alla-2/</link>
	<description>Becoming awesome</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Feb 2012 09:40:02 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Av: Mu</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/17/gront-ljus-at-alla-2/#comment-11107</link>
		<dc:creator>Mu</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 14:32:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4149#comment-11107</guid>
		<description>Imponerande! Martin, såg en liten detalj för korrektion på startsidan- vårdcentral utan s</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Imponerande! Martin, såg en liten detalj för korrektion på startsidan- vårdcentral utan s</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Mu</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/17/gront-ljus-at-alla-2/#comment-17926</link>
		<dc:creator>Mu</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 14:32:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4149#comment-17926</guid>
		<description>Imponerande! Martin, såg en liten detalj för korrektion på startsidan- vårdcentral utan s</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Imponerande! Martin, såg en liten detalj för korrektion på startsidan- vårdcentral utan s</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/17/gront-ljus-at-alla-2/#comment-11106</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 10:53:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4149#comment-11106</guid>
		<description>Viki: Absolut, lättare mentalt med maxreps på tid än per set tycker jag. Det är ni wendlare bra på!

Tack till er alla och Martin, jag tänkte mer på minen du gjorde efter varje avslutat drag i rodden, haha ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Viki: Absolut, lättare mentalt med maxreps på tid än per set tycker jag. Det är ni wendlare bra på!</p>
<p>Tack till er alla och Martin, jag tänkte mer på minen du gjorde efter varje avslutat drag i rodden, haha <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/17/gront-ljus-at-alla-2/#comment-17925</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 10:53:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4149#comment-17925</guid>
		<description>Viki: Absolut, lättare mentalt med maxreps på tid än per set tycker jag. Det är ni wendlare bra på!

Tack till er alla och Martin, jag tänkte mer på minen du gjorde efter varje avslutat drag i rodden, haha ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Viki: Absolut, lättare mentalt med maxreps på tid än per set tycker jag. Det är ni wendlare bra på!</p>
<p>Tack till er alla och Martin, jag tänkte mer på minen du gjorde efter varje avslutat drag i rodden, haha <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/17/gront-ljus-at-alla-2/#comment-11105</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 23:56:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4149#comment-11105</guid>
		<description>Helt sjukt fint Björn! Impad &amp; avis! Men vad är det för jäkla ljud jag gör på slutet av rodden. Säg åt mig nästa gång jag läter sådär!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Helt sjukt fint Björn! Impad &#038; avis! Men vad är det för jäkla ljud jag gör på slutet av rodden. Säg åt mig nästa gång jag läter sådär!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/17/gront-ljus-at-alla-2/#comment-17924</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 23:56:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4149#comment-17924</guid>
		<description>Helt sjukt fint Björn! Impad &amp; avis! Men vad är det för jäkla ljud jag gör på slutet av rodden. Säg åt mig nästa gång jag läter sådär!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Helt sjukt fint Björn! Impad &#038; avis! Men vad är det för jäkla ljud jag gör på slutet av rodden. Säg åt mig nästa gång jag läter sådär!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: David</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/17/gront-ljus-at-alla-2/#comment-11104</link>
		<dc:creator>David</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 21:56:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4149#comment-11104</guid>
		<description>Jävlar det där var repsstarkt, 20x142,5kg är ju sjukt! Jag skulle vara glad på riktigt om jag gjorde 1 på den vikten.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jävlar det där var repsstarkt, 20&#215;142,5kg är ju sjukt! Jag skulle vara glad på riktigt om jag gjorde 1 på den vikten.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: David</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/17/gront-ljus-at-alla-2/#comment-17923</link>
		<dc:creator>David</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 21:56:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4149#comment-17923</guid>
		<description>Jävlar det där var repsstarkt, 20x142,5kg är ju sjukt! Jag skulle vara glad på riktigt om jag gjorde 1 på den vikten.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jävlar det där var repsstarkt, 20&#215;142,5kg är ju sjukt! Jag skulle vara glad på riktigt om jag gjorde 1 på den vikten.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Sam</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/17/gront-ljus-at-alla-2/#comment-11103</link>
		<dc:creator>Sam</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 17:51:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4149#comment-11103</guid>
		<description>Snyggt jobbat både Björnen och Martin :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Snyggt jobbat både Björnen och Martin <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Sam</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/17/gront-ljus-at-alla-2/#comment-17922</link>
		<dc:creator>Sam</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 17:51:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=4149#comment-17922</guid>
		<description>Snyggt jobbat både Björnen och Martin :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Snyggt jobbat både Björnen och Martin <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

