<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Vrak</title>
	<atom:link href="http://www.crossfituppsala.se/2009/12/01/vrak-2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/01/vrak-2/</link>
	<description>Becoming awesome</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 09:41:16 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/01/vrak-2/#comment-11004</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 19:13:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3947#comment-11004</guid>
		<description>Absolut!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Absolut!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/01/vrak-2/#comment-14765</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 19:13:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3947#comment-14765</guid>
		<description>Absolut!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Absolut!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/01/vrak-2/#comment-11003</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 17:49:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3947#comment-11003</guid>
		<description>Snygg butterfly-kip kan vi väl ändå ge honom ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Snygg butterfly-kip kan vi väl ändå ge honom <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/01/vrak-2/#comment-14764</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 17:49:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3947#comment-14764</guid>
		<description>Snygg butterfly-kip kan vi väl ändå ge honom ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Snygg butterfly-kip kan vi väl ändå ge honom <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Mads</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/01/vrak-2/#comment-11002</link>
		<dc:creator>Mads</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 11:33:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3947#comment-11002</guid>
		<description>Ang Barb filmen- så kan jag bara säga att den var skrämmande!  Killen lyckas ju i princip göra ett helt varv på Barb utan att få en enda godkänt rep!  Det är ju nästan svårt att vara så konsekvent dålig- han ska dock ha cred för att han lägger ut filmen:-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ang Barb filmen- så kan jag bara säga att den var skrämmande!  Killen lyckas ju i princip göra ett helt varv på Barb utan att få en enda godkänt rep!  Det är ju nästan svårt att vara så konsekvent dålig- han ska dock ha cred för att han lägger ut filmen:-)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Mads</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/01/vrak-2/#comment-14763</link>
		<dc:creator>Mads</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 11:33:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3947#comment-14763</guid>
		<description>Ang Barb filmen- så kan jag bara säga att den var skrämmande!  Killen lyckas ju i princip göra ett helt varv på Barb utan att få en enda godkänt rep!  Det är ju nästan svårt att vara så konsekvent dålig- han ska dock ha cred för att han lägger ut filmen:-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ang Barb filmen- så kan jag bara säga att den var skrämmande!  Killen lyckas ju i princip göra ett helt varv på Barb utan att få en enda godkänt rep!  Det är ju nästan svårt att vara så konsekvent dålig- han ska dock ha cred för att han lägger ut filmen:-)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Joen</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/01/vrak-2/#comment-11001</link>
		<dc:creator>Joen</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 21:10:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3947#comment-11001</guid>
		<description>Det är naturligtvis så. Gick kanske lite för snabbt för hans eget bästa.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Det är naturligtvis så. Gick kanske lite för snabbt för hans eget bästa.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Joen</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/01/vrak-2/#comment-14762</link>
		<dc:creator>Joen</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 21:10:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3947#comment-14762</guid>
		<description>Det är naturligtvis så. Gick kanske lite för snabbt för hans eget bästa.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Det är naturligtvis så. Gick kanske lite för snabbt för hans eget bästa.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/01/vrak-2/#comment-11000</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 21:07:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3947#comment-11000</guid>
		<description>Han har säkert jättebra kondis och är jättestark MEN: inte en enda armhävning, inte en enda situp och inte en enda knäböj är godkänd enligt mina ögon. Anar att han sista ronder ser förjäkliga ut om det där är hans fina form...

Med det sagt så gör jag inte en rond i barbara så där snabb ens med fuskform.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Han har säkert jättebra kondis och är jättestark MEN: inte en enda armhävning, inte en enda situp och inte en enda knäböj är godkänd enligt mina ögon. Anar att han sista ronder ser förjäkliga ut om det där är hans fina form&#8230;</p>
<p>Med det sagt så gör jag inte en rond i barbara så där snabb ens med fuskform.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/12/01/vrak-2/#comment-14761</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 21:07:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3947#comment-14761</guid>
		<description>Han har säkert jättebra kondis och är jättestark MEN: inte en enda armhävning, inte en enda situp och inte en enda knäböj är godkänd enligt mina ögon. Anar att han sista ronder ser förjäkliga ut om det där är hans fina form...

Med det sagt så gör jag inte en rond i barbara så där snabb ens med fuskform.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Han har säkert jättebra kondis och är jättestark MEN: inte en enda armhävning, inte en enda situp och inte en enda knäböj är godkänd enligt mina ögon. Anar att han sista ronder ser förjäkliga ut om det där är hans fina form&#8230;</p>
<p>Med det sagt så gör jag inte en rond i barbara så där snabb ens med fuskform.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

