<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Schedule for Scandinavian Challenge</title>
	<atom:link href="http://www.crossfituppsala.se/2009/10/28/dagordning-for-scandinavian-challenge/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/10/28/dagordning-for-scandinavian-challenge/</link>
	<description>Becoming awesome</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Feb 2012 09:40:02 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Av: Sam</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/10/28/dagordning-for-scandinavian-challenge/#comment-6700</link>
		<dc:creator>Sam</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 11:55:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3502#comment-6700</guid>
		<description>Martin, det vart med glimten i ögat där, mer att jag själv inte vill springa med en kanonkula, men det blir antagligen en roligare gren att titta på för åskådarna med vikt att löpa med, en osäker variabel.

(klart att skivstänger och kettlebells ska vara med i tävlingen om det finns, det är bara kul såklart :))

Ska iväg och hämta min 16 kg kanonkula nu :)

Jag ser mest fram emot DU och stöt momentet, verkar väldigt flåsigt, hehe.

Jag tippar på pull-ups, burpees, MU och thrusters i finalen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Martin, det vart med glimten i ögat där, mer att jag själv inte vill springa med en kanonkula, men det blir antagligen en roligare gren att titta på för åskådarna med vikt att löpa med, en osäker variabel.</p>
<p>(klart att skivstänger och kettlebells ska vara med i tävlingen om det finns, det är bara kul såklart <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> )</p>
<p>Ska iväg och hämta min 16 kg kanonkula nu <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Jag ser mest fram emot DU och stöt momentet, verkar väldigt flåsigt, hehe.</p>
<p>Jag tippar på pull-ups, burpees, MU och thrusters i finalen.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Sam</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/10/28/dagordning-for-scandinavian-challenge/#comment-14556</link>
		<dc:creator>Sam</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 11:55:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3502#comment-14556</guid>
		<description>Martin, det vart med glimten i ögat där, mer att jag själv inte vill springa med en kanonkula, men det blir antagligen en roligare gren att titta på för åskådarna med vikt att löpa med, en osäker variabel.

(klart att skivstänger och kettlebells ska vara med i tävlingen om det finns, det är bara kul såklart :))

Ska iväg och hämta min 16 kg kanonkula nu :)

Jag ser mest fram emot DU och stöt momentet, verkar väldigt flåsigt, hehe.

Jag tippar på pull-ups, burpees, MU och thrusters i finalen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Martin, det vart med glimten i ögat där, mer att jag själv inte vill springa med en kanonkula, men det blir antagligen en roligare gren att titta på för åskådarna med vikt att löpa med, en osäker variabel.</p>
<p>(klart att skivstänger och kettlebells ska vara med i tävlingen om det finns, det är bara kul såklart <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> )</p>
<p>Ska iväg och hämta min 16 kg kanonkula nu <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Jag ser mest fram emot DU och stöt momentet, verkar väldigt flåsigt, hehe.</p>
<p>Jag tippar på pull-ups, burpees, MU och thrusters i finalen.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Jocke</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/10/28/dagordning-for-scandinavian-challenge/#comment-6699</link>
		<dc:creator>Jocke</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 11:29:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3502#comment-6699</guid>
		<description>Jo, det är ju som det är ... tappade sugen när jag alldeles för tidigt efter en dubbelmagsjuka sätter igång att träna och överbelastar vaden första passet.

Nu ser ju tävlingen ganska överlevnadsbar ut trots sparsamt med träning. Men både klumphosta och högervad gör att man drar sig för att åka 60(?) mil för att se om kroppen håller.

Jag har dessutom haft så pass fullt upp i övrigt att det varit skönt att inte ha en tävling och medföljande planering (semester som jag inte har tid att ta, boka hotell, packa, skaffa barnvakter mm) att grubbla över.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jo, det är ju som det är &#8230; tappade sugen när jag alldeles för tidigt efter en dubbelmagsjuka sätter igång att träna och överbelastar vaden första passet.</p>
<p>Nu ser ju tävlingen ganska överlevnadsbar ut trots sparsamt med träning. Men både klumphosta och högervad gör att man drar sig för att åka 60(?) mil för att se om kroppen håller.</p>
<p>Jag har dessutom haft så pass fullt upp i övrigt att det varit skönt att inte ha en tävling och medföljande planering (semester som jag inte har tid att ta, boka hotell, packa, skaffa barnvakter mm) att grubbla över.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Jocke</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/10/28/dagordning-for-scandinavian-challenge/#comment-14555</link>
		<dc:creator>Jocke</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 11:29:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3502#comment-14555</guid>
		<description>Jo, det är ju som det är ... tappade sugen när jag alldeles för tidigt efter en dubbelmagsjuka sätter igång att träna och överbelastar vaden första passet.

Nu ser ju tävlingen ganska överlevnadsbar ut trots sparsamt med träning. Men både klumphosta och högervad gör att man drar sig för att åka 60(?) mil för att se om kroppen håller.

Jag har dessutom haft så pass fullt upp i övrigt att det varit skönt att inte ha en tävling och medföljande planering (semester som jag inte har tid att ta, boka hotell, packa, skaffa barnvakter mm) att grubbla över.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jo, det är ju som det är &#8230; tappade sugen när jag alldeles för tidigt efter en dubbelmagsjuka sätter igång att träna och överbelastar vaden första passet.</p>
<p>Nu ser ju tävlingen ganska överlevnadsbar ut trots sparsamt med träning. Men både klumphosta och högervad gör att man drar sig för att åka 60(?) mil för att se om kroppen håller.</p>
<p>Jag har dessutom haft så pass fullt upp i övrigt att det varit skönt att inte ha en tävling och medföljande planering (semester som jag inte har tid att ta, boka hotell, packa, skaffa barnvakter mm) att grubbla över.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Yankeee</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/10/28/dagordning-for-scandinavian-challenge/#comment-6698</link>
		<dc:creator>Yankeee</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 08:40:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3502#comment-6698</guid>
		<description>Ser ut att vara riktigt roliga workouts. Det kommer nog att bli rätt tungt ändå till slut i och med att det verkligen är max som gäller på tävling.

Det ska bli en grymt rolig helg!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ser ut att vara riktigt roliga workouts. Det kommer nog att bli rätt tungt ändå till slut i och med att det verkligen är max som gäller på tävling.</p>
<p>Det ska bli en grymt rolig helg!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Yankeee</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/10/28/dagordning-for-scandinavian-challenge/#comment-14554</link>
		<dc:creator>Yankeee</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 08:40:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3502#comment-14554</guid>
		<description>Ser ut att vara riktigt roliga workouts. Det kommer nog att bli rätt tungt ändå till slut i och med att det verkligen är max som gäller på tävling.

Det ska bli en grymt rolig helg!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ser ut att vara riktigt roliga workouts. Det kommer nog att bli rätt tungt ändå till slut i och med att det verkligen är max som gäller på tävling.</p>
<p>Det ska bli en grymt rolig helg!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/10/28/dagordning-for-scandinavian-challenge/#comment-6697</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 07:22:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3502#comment-6697</guid>
		<description>Jocke: riktigt trist att du inte kan vara med. Hade varit kul att se dig prestera samt att hänga på kvällen. Vi ses för sällan.

Björn &amp; Jocke: Haha angående tidsavdragshumorn, men nu ni nästan FÖR dryga :-)

Alla: Tanken bakom programmeringen tävling är inte att ta fram nån &quot;fittest male alive&quot;, vilket vi inte tror är görbart eller meningsfullt, utan bara att ha en kul tävling. Ingen ska hamna på sjukhus eller få sitt CNS nersatt veckor efter tävlingen, utan alla ska kunna genomföra den och gå därifrån med ett leende på läpparna (svettiga men leende). Därför är det inte FÖR krossande grenar.

Eleiko har för övrigt inte styrt programmeringen på något sätt.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jocke: riktigt trist att du inte kan vara med. Hade varit kul att se dig prestera samt att hänga på kvällen. Vi ses för sällan.</p>
<p>Björn &#038; Jocke: Haha angående tidsavdragshumorn, men nu ni nästan FÖR dryga <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Alla: Tanken bakom programmeringen tävling är inte att ta fram nån &#8221;fittest male alive&#8221;, vilket vi inte tror är görbart eller meningsfullt, utan bara att ha en kul tävling. Ingen ska hamna på sjukhus eller få sitt CNS nersatt veckor efter tävlingen, utan alla ska kunna genomföra den och gå därifrån med ett leende på läpparna (svettiga men leende). Därför är det inte FÖR krossande grenar.</p>
<p>Eleiko har för övrigt inte styrt programmeringen på något sätt.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/10/28/dagordning-for-scandinavian-challenge/#comment-14553</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 07:22:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3502#comment-14553</guid>
		<description>Jocke: riktigt trist att du inte kan vara med. Hade varit kul att se dig prestera samt att hänga på kvällen. Vi ses för sällan.

Björn &amp; Jocke: Haha angående tidsavdragshumorn, men nu ni nästan FÖR dryga :-)

Alla: Tanken bakom programmeringen tävling är inte att ta fram nån &quot;fittest male alive&quot;, vilket vi inte tror är görbart eller meningsfullt, utan bara att ha en kul tävling. Ingen ska hamna på sjukhus eller få sitt CNS nersatt veckor efter tävlingen, utan alla ska kunna genomföra den och gå därifrån med ett leende på läpparna (svettiga men leende). Därför är det inte FÖR krossande grenar.

Eleiko har för övrigt inte styrt programmeringen på något sätt.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jocke: riktigt trist att du inte kan vara med. Hade varit kul att se dig prestera samt att hänga på kvällen. Vi ses för sällan.</p>
<p>Björn &#038; Jocke: Haha angående tidsavdragshumorn, men nu ni nästan FÖR dryga <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Alla: Tanken bakom programmeringen tävling är inte att ta fram nån &#8221;fittest male alive&#8221;, vilket vi inte tror är görbart eller meningsfullt, utan bara att ha en kul tävling. Ingen ska hamna på sjukhus eller få sitt CNS nersatt veckor efter tävlingen, utan alla ska kunna genomföra den och gå därifrån med ett leende på läpparna (svettiga men leende). Därför är det inte FÖR krossande grenar.</p>
<p>Eleiko har för övrigt inte styrt programmeringen på något sätt.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Jocke</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/10/28/dagordning-for-scandinavian-challenge/#comment-6696</link>
		<dc:creator>Jocke</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 06:45:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3502#comment-6696</guid>
		<description>Jag gör denna om nån vecka när hostan lagt sig och jag vet hur mycket jag behöver dra av på bärningen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag gör denna om nån vecka när hostan lagt sig och jag vet hur mycket jag behöver dra av på bärningen.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Jocke</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/10/28/dagordning-for-scandinavian-challenge/#comment-14552</link>
		<dc:creator>Jocke</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 06:45:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3502#comment-14552</guid>
		<description>Jag gör denna om nån vecka när hostan lagt sig och jag vet hur mycket jag behöver dra av på bärningen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag gör denna om nån vecka när hostan lagt sig och jag vet hur mycket jag behöver dra av på bärningen.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

