<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till OPT challenge</title>
	<atom:link href="http://www.crossfituppsala.se/2009/09/25/opt-challenge/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/09/25/opt-challenge/</link>
	<description>Becoming awesome</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 17:25:26 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/09/25/opt-challenge/#comment-10563</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 17:53:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3187#comment-10563</guid>
		<description>Välkommen till Uppsala, hör av dig!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Välkommen till Uppsala, hör av dig!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/09/25/opt-challenge/#comment-14432</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 17:53:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3187#comment-14432</guid>
		<description>Välkommen till Uppsala, hör av dig!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Välkommen till Uppsala, hör av dig!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/09/25/opt-challenge/#comment-10562</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 09:17:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3187#comment-10562</guid>
		<description>Precis, poängen här är alla repetitioner sammanlagda.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Precis, poängen här är alla repetitioner sammanlagda.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/09/25/opt-challenge/#comment-14431</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 09:17:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3187#comment-14431</guid>
		<description>Precis, poängen här är alla repetitioner sammanlagda.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Precis, poängen här är alla repetitioner sammanlagda.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: youmakelovingfun</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/09/25/opt-challenge/#comment-10561</link>
		<dc:creator>youmakelovingfun</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 21:03:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3187#comment-10561</guid>
		<description>354, är det antal reps, alla övningar sammanlagda? Mäktigt.

Blir så sugen, borde komma och köra med er i Uppsala någon gång.

Anna</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>354, är det antal reps, alla övningar sammanlagda? Mäktigt.</p>
<p>Blir så sugen, borde komma och köra med er i Uppsala någon gång.</p>
<p>Anna</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: youmakelovingfun</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/09/25/opt-challenge/#comment-14430</link>
		<dc:creator>youmakelovingfun</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 21:03:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3187#comment-14430</guid>
		<description>354, är det antal reps, alla övningar sammanlagda? Mäktigt.

Blir så sugen, borde komma och köra med er i Uppsala någon gång.

Anna</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>354, är det antal reps, alla övningar sammanlagda? Mäktigt.</p>
<p>Blir så sugen, borde komma och köra med er i Uppsala någon gång.</p>
<p>Anna</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Tobias</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/09/25/opt-challenge/#comment-10560</link>
		<dc:creator>Tobias</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 16:55:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3187#comment-10560</guid>
		<description>Man tackar, jag såg att du har snickrat egna hoppboxar - har du någon ritning på dem? Skicka gärna i så fall - tobias@crossfitter.se</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Man tackar, jag såg att du har snickrat egna hoppboxar &#8211; har du någon ritning på dem? Skicka gärna i så fall &#8211; <a href="mailto:tobias@crossfitter.se">tobias@crossfitter.se</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Tobias</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/09/25/opt-challenge/#comment-14429</link>
		<dc:creator>Tobias</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 16:55:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3187#comment-14429</guid>
		<description>Man tackar, jag såg att du har snickrat egna hoppboxar - har du någon ritning på dem? Skicka gärna i så fall - tobias@crossfitter.se</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Man tackar, jag såg att du har snickrat egna hoppboxar &#8211; har du någon ritning på dem? Skicka gärna i så fall &#8211; <a href="mailto:tobias@crossfitter.se">tobias@crossfitter.se</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/09/25/opt-challenge/#comment-10559</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 22:15:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3187#comment-10559</guid>
		<description>354 är gryyyymt, bra jobbat hörru!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>354 är gryyyymt, bra jobbat hörru!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/09/25/opt-challenge/#comment-14428</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 22:15:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/?p=3187#comment-14428</guid>
		<description>354 är gryyyymt, bra jobbat hörru!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>354 är gryyyymt, bra jobbat hörru!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

