Kommentarer till Slita i gymmet & slappa på beachen http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/ Becoming awesome Thu, 09 Feb 2012 09:40:02 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Av: Bear http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-9845 Bear Tue, 02 Jun 2009 17:43:47 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-9845 Tack för berömmet och jag får väl gå och kolla på fotbollen dårå!<br /><br />Jag vill absolut inte mäta mig med dem, då skulle jag ju behöva ha minst ett bänkpass i veckan. Jag menade att TGU säkert skulle hjälpa till i hantelbänk samt att jag rent generellt blivit kass i TGU. Tack för berömmet och jag får väl gå och kolla på fotbollen dårå!

Jag vill absolut inte mäta mig med dem, då skulle jag ju behöva ha minst ett bänkpass i veckan. Jag menade att TGU säkert skulle hjälpa till i hantelbänk samt att jag rent generellt blivit kass i TGU.

]]> Av: Bear http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-17254 Bear Tue, 02 Jun 2009 17:43:47 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-17254 Tack för berömmet och jag får väl gå och kolla på fotbollen dårå!<br /><br />Jag vill absolut inte mäta mig med dem, då skulle jag ju behöva ha minst ett bänkpass i veckan. Jag menade att TGU säkert skulle hjälpa till i hantelbänk samt att jag rent generellt blivit kass i TGU. Tack för berömmet och jag får väl gå och kolla på fotbollen dårå!

Jag vill absolut inte mäta mig med dem, då skulle jag ju behöva ha minst ett bänkpass i veckan. Jag menade att TGU säkert skulle hjälpa till i hantelbänk samt att jag rent generellt blivit kass i TGU.

]]> Av: Martin Altemark http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-9844 Martin Altemark Tue, 02 Jun 2009 09:35:25 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-9844 Bra jobb, och jag hajjar inte heller hur du kan ha så mycket energi efter metconsen. Antingen är du en dampig jäkel eller så håller du igen :-)<br /><br />85kg thruster är respekt!<br /><br />Badet såg trevligt ut. Ser dock mörkt ut för badande i helgen... Verkar bli regnigt och kallt. Vi går gå och kolla på VM kvalet (ja du ska med) istället.<br /><br />Ps: om det är hantelbänk ni vill mäta er i tror jag det är en bättre övning att även träna än TGUs... Bra jobb, och jag hajjar inte heller hur du kan ha så mycket energi efter metconsen. Antingen är du en dampig jäkel eller så håller du igen :-)

85kg thruster är respekt!

Badet såg trevligt ut. Ser dock mörkt ut för badande i helgen… Verkar bli regnigt och kallt. Vi går gå och kolla på VM kvalet (ja du ska med) istället.

Ps: om det är hantelbänk ni vill mäta er i tror jag det är en bättre övning att även träna än TGUs…

]]> Av: Martin Altemark http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-17253 Martin Altemark Tue, 02 Jun 2009 09:35:25 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-17253 Bra jobb, och jag hajjar inte heller hur du kan ha så mycket energi efter metconsen. Antingen är du en dampig jäkel eller så håller du igen :-)<br /><br />85kg thruster är respekt!<br /><br />Badet såg trevligt ut. Ser dock mörkt ut för badande i helgen... Verkar bli regnigt och kallt. Vi går gå och kolla på VM kvalet (ja du ska med) istället.<br /><br />Ps: om det är hantelbänk ni vill mäta er i tror jag det är en bättre övning att även träna än TGUs... Bra jobb, och jag hajjar inte heller hur du kan ha så mycket energi efter metconsen. Antingen är du en dampig jäkel eller så håller du igen :-)

85kg thruster är respekt!

Badet såg trevligt ut. Ser dock mörkt ut för badande i helgen… Verkar bli regnigt och kallt. Vi går gå och kolla på VM kvalet (ja du ska med) istället.

Ps: om det är hantelbänk ni vill mäta er i tror jag det är en bättre övning att även träna än TGUs…

]]> Av: Bear http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-9843 Bear Tue, 02 Jun 2009 07:37:45 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-9843 Alltså jag har upplevt att det blivit sämre över vintern. Upplevde också att jag var i toppform under oktober jämfört med nu, men när jag läser inläggen så verkar jag ganska sliten med många halva WODar pga cyklingen. Precis därför jag har en träningsblogg, efterkonstruktioner kan sabba en del mentalt.<br /><br />Just ja, cleansen bröt jag inte första sen konsekvent 8-7. Alltså jag har upplevt att det blivit sämre över vintern. Upplevde också att jag var i toppform under oktober jämfört med nu, men när jag läser inläggen så verkar jag ganska sliten med många halva WODar pga cyklingen. Precis därför jag har en träningsblogg, efterkonstruktioner kan sabba en del mentalt.

Just ja, cleansen bröt jag inte första sen konsekvent 8-7.

]]> Av: Bear http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-17252 Bear Tue, 02 Jun 2009 07:37:45 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-17252 Alltså jag har upplevt att det blivit sämre över vintern. Upplevde också att jag var i toppform under oktober jämfört med nu, men när jag läser inläggen så verkar jag ganska sliten med många halva WODar pga cyklingen. Precis därför jag har en träningsblogg, efterkonstruktioner kan sabba en del mentalt.<br /><br />Just ja, cleansen bröt jag inte första sen konsekvent 8-7. Alltså jag har upplevt att det blivit sämre över vintern. Upplevde också att jag var i toppform under oktober jämfört med nu, men när jag läser inläggen så verkar jag ganska sliten med många halva WODar pga cyklingen. Precis därför jag har en träningsblogg, efterkonstruktioner kan sabba en del mentalt.

Just ja, cleansen bröt jag inte första sen konsekvent 8-7.

]]> Av: David Englund http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-9842 David Englund Mon, 01 Jun 2009 21:38:21 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-9842 Ditt grepp har det väl aldrig varit något fel på? Aha, du menar att det har blivit ännu bättre? :)<br /><br />Känneer igen det där med hantelpressarna, sm starkast pressade jag 45:or i 4-5 reps, är glad om jag ens får upp dem 1 gång nu! Kankse också ska haka på TGU-tåget! Ditt grepp har det väl aldrig varit något fel på? Aha, du menar att det har blivit ännu bättre? :)

Känneer igen det där med hantelpressarna, sm starkast pressade jag 45:or i 4-5 reps, är glad om jag ens får upp dem 1 gång nu! Kankse också ska haka på TGU-tåget!

]]> Av: David Englund http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-17251 David Englund Mon, 01 Jun 2009 21:38:21 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-17251 Ditt grepp har det väl aldrig varit något fel på? Aha, du menar att det har blivit ännu bättre? :)<br /><br />Känneer igen det där med hantelpressarna, sm starkast pressade jag 45:or i 4-5 reps, är glad om jag ens får upp dem 1 gång nu! Kankse också ska haka på TGU-tåget! Ditt grepp har det väl aldrig varit något fel på? Aha, du menar att det har blivit ännu bättre? :)

Känneer igen det där med hantelpressarna, sm starkast pressade jag 45:or i 4-5 reps, är glad om jag ens får upp dem 1 gång nu! Kankse också ska haka på TGU-tåget!

]]> Av: Bear http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-9841 Bear Mon, 01 Jun 2009 21:30:19 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-9841 Kollade lite på den förra gången och upptäckte att jag tyckte det faktiskt var ännu värre med PUs den gången trots att jag körde med lättare vikter. Greppet kanske tar sig ändå? Den här gången bröt jag 11-10 de tre första, 7-7-7 den fjärde och 4-4-4-4-2-3 den sista :)<br /><br />Fö testade jag hantelbänk och blev dominerad av mina klasskompisar. Måste börja med TGUs annars har jag snart ingen stabilitet kvar i axlarna! Kollade lite på den förra gången och upptäckte att jag tyckte det faktiskt var ännu värre med PUs den gången trots att jag körde med lättare vikter. Greppet kanske tar sig ändå? Den här gången bröt jag 11-10 de tre första, 7-7-7 den fjärde och 4-4-4-4-2-3 den sista :)

Fö testade jag hantelbänk och blev dominerad av mina klasskompisar. Måste börja med TGUs annars har jag snart ingen stabilitet kvar i axlarna!

]]> Av: Bear http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-17250 Bear Mon, 01 Jun 2009 21:30:19 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/06/01/slita-i-gymmet-slappa-pa-beachen/#comment-17250 Kollade lite på den förra gången och upptäckte att jag tyckte det faktiskt var ännu värre med PUs den gången trots att jag körde med lättare vikter. Greppet kanske tar sig ändå? Den här gången bröt jag 11-10 de tre första, 7-7-7 den fjärde och 4-4-4-4-2-3 den sista :)<br /><br />Fö testade jag hantelbänk och blev dominerad av mina klasskompisar. Måste börja med TGUs annars har jag snart ingen stabilitet kvar i axlarna! Kollade lite på den förra gången och upptäckte att jag tyckte det faktiskt var ännu värre med PUs den gången trots att jag körde med lättare vikter. Greppet kanske tar sig ändå? Den här gången bröt jag 11-10 de tre första, 7-7-7 den fjärde och 4-4-4-4-2-3 den sista :)

Fö testade jag hantelbänk och blev dominerad av mina klasskompisar. Måste börja med TGUs annars har jag snart ingen stabilitet kvar i axlarna!

]]>