…och det på årets hittills varmaste dag, 27 grader i skuggan! På den positiva sidan så verkar det som om förkylningen gått över. Drog mig ut till Rocky-gymmet för att kvickna till:

30 Chest to bar pull ups (6 x 5 reps)
Tid: 2:10 min

Knastrade lite i händerna när valkarna kom till liv. Kanske blir det mer lite senare.

Lite senare:

Löpning, ca 7 km, 38 min

Blev lite längre än vad jag tänkt. Försökte springa på främre delen av foten och det kändes helt ok trots baksmälla med mera.

Tags: ,

2 Kommentarer to “Bakis…”

  1. Martin Altemark skriver:

    ”med mera”? :)

  2. Martin Altemark skriver:

    Vi saknade dig i skogen idag!

Leave a Reply

You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>