Kommentarer till Dra ups! http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/ Becoming awesome Wed, 08 Feb 2012 16:21:34 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Av: Kombo | CrossFit Uppsala http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-9668 Kombo | CrossFit Uppsala Sun, 12 Jul 2009 17:49:31 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-9668 [...] i foten istället för 20 kg-vikt i bälte. Nästan omöjligt att kippa. Det visade sig dock att jag endast var ca 20 sek och 2 set efter förra försöket, så den blev jag nöjd över i [...] [...] i foten istället för 20 kg-vikt i bälte. Nästan omöjligt att kippa. Det visade sig dock att jag endast var ca 20 sek och 2 set efter förra försöket, så den blev jag nöjd över i [...]

]]> Av: Kombo | CrossFit Uppsala http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-17178 Kombo | CrossFit Uppsala Sun, 12 Jul 2009 17:49:31 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-17178 [...] i foten istället för 20 kg-vikt i bälte. Nästan omöjligt att kippa. Det visade sig dock att jag endast var ca 20 sek och 2 set efter förra försöket, så den blev jag nöjd över i [...] [...] i foten istället för 20 kg-vikt i bälte. Nästan omöjligt att kippa. Det visade sig dock att jag endast var ca 20 sek och 2 set efter förra försöket, så den blev jag nöjd över i [...]

]]> Av: Bear http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-9667 Bear Thu, 07 May 2009 15:08:00 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-9667 Asså ja måste ba säga att om man har en vikt "between the legs above crossed ankles" eller för den delen hängandes i foten så blir det rätt svårt att kippa. Jag tolkar det som att om man vill köra den här WODen "as rxd" så ska de viktade vara rätt strikta.<br />For the record så får jag tillräckligt med träning av vikt-kippade pull ups men jag ville testa. Tjipp! Asså ja måste ba säga att om man har en vikt ”between the legs above crossed ankles” eller för den delen hängandes i foten så blir det rätt svårt att kippa. Jag tolkar det som att om man vill köra den här WODen ”as rxd” så ska de viktade vara rätt strikta.
For the record så får jag tillräckligt med träning av vikt-kippade pull ups men jag ville testa. Tjipp!

]]> Av: Bear http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-17177 Bear Thu, 07 May 2009 15:08:00 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-17177 Asså ja måste ba säga att om man har en vikt "between the legs above crossed ankles" eller för den delen hängandes i foten så blir det rätt svårt att kippa. Jag tolkar det som att om man vill köra den här WODen "as rxd" så ska de viktade vara rätt strikta.<br />For the record så får jag tillräckligt med träning av vikt-kippade pull ups men jag ville testa. Tjipp! Asså ja måste ba säga att om man har en vikt ”between the legs above crossed ankles” eller för den delen hängandes i foten så blir det rätt svårt att kippa. Jag tolkar det som att om man vill köra den här WODen ”as rxd” så ska de viktade vara rätt strikta.
For the record så får jag tillräckligt med träning av vikt-kippade pull ups men jag ville testa. Tjipp!

]]> Av: Martin Altemark http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-9666 Martin Altemark Thu, 07 May 2009 06:11:00 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-9666 Gliringarna var inte direkt på allvar. Sen håller jag med david och chris här: det påverkar inte WODens legitima utförande - det står inget om att dom viktade pullupsen ska vara strikta. Även om det kanske är vettigast att göra dom på det sättet - gör man viktade pullups för styrka eller intensitet liksom? Gliringarna var inte direkt på allvar. Sen håller jag med david och chris här: det påverkar inte WODens legitima utförande – det står inget om att dom viktade pullupsen ska vara strikta. Även om det kanske är vettigast att göra dom på det sättet – gör man viktade pullups för styrka eller intensitet liksom?

]]> Av: Martin Altemark http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-17176 Martin Altemark Thu, 07 May 2009 06:11:00 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-17176 Gliringarna var inte direkt på allvar. Sen håller jag med david och chris här: det påverkar inte WODens legitima utförande - det står inget om att dom viktade pullupsen ska vara strikta. Även om det kanske är vettigast att göra dom på det sättet - gör man viktade pullups för styrka eller intensitet liksom? Gliringarna var inte direkt på allvar. Sen håller jag med david och chris här: det påverkar inte WODens legitima utförande – det står inget om att dom viktade pullupsen ska vara strikta. Även om det kanske är vettigast att göra dom på det sättet – gör man viktade pullups för styrka eller intensitet liksom?

]]> Av: m-force http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-9665 m-force Thu, 07 May 2009 06:04:00 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-9665 Det rycker lite i kippingtarmen när man kör strikt. Finstilt... Det rycker lite i kippingtarmen när man kör strikt. Finstilt…

]]> Av: m-force http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-17175 m-force Thu, 07 May 2009 06:04:00 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-17175 Det rycker lite i kippingtarmen när man kör strikt. Finstilt... Det rycker lite i kippingtarmen när man kör strikt. Finstilt…

]]> Av: Bear http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-9664 Bear Thu, 07 May 2009 05:26:00 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-9664 Haha, tack för att ni försvarar mig, men om man har vikten i ett bälte (och därmed kan "kippa") så gör man helt enkelt inte WODen som föreskrivet. Betydligt tyngre när jag hakade i en kettlebell i foten. Det var det jag menade :) Haha, tack för att ni försvarar mig, men om man har vikten i ett bälte (och därmed kan ”kippa”) så gör man helt enkelt inte WODen som föreskrivet. Betydligt tyngre när jag hakade i en kettlebell i foten. Det var det jag menade :)

]]> Av: Bear http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-17174 Bear Thu, 07 May 2009 05:26:00 +0000 http://www.crossfituppsala.se/2009/05/06/dra-ups/#comment-17174 Haha, tack för att ni försvarar mig, men om man har vikten i ett bälte (och därmed kan "kippa") så gör man helt enkelt inte WODen som föreskrivet. Betydligt tyngre när jag hakade i en kettlebell i foten. Det var det jag menade :) Haha, tack för att ni försvarar mig, men om man har vikten i ett bälte (och därmed kan ”kippa”) så gör man helt enkelt inte WODen som föreskrivet. Betydligt tyngre när jag hakade i en kettlebell i foten. Det var det jag menade :)

]]>